Nieuws

Zorgpolis 2019
27-11-2018
Het einde van het jaar is in zicht. Traditioneel de periode dat we via allerlei reclamespotjes verleid worden om een nieuwe zorgpolis te kiezen. Het kiezen is niet gemakkelijk, er zijn nogal wat polissen. We hebben een overzicht gemaakt hoe vergoeding vanuit basis en aanvullende verzekering is geregeld voor fysiotherapie.
Vraag het de fysio: de peesontsteking
26-11-2018
De huisarts zegt dat ik een peesontsteking heb, hij spreekt over een ‘Jumpers Knee’. Wat is een peesontsteking? En wat kan ik er aan doen?
Nederlanders wachten lang met fysieke klachten
26-11-2018
Nederlanders wachten lang als ze fysieke klachten hebben. Ruim de helft (56%) wacht minstens enkele weken voordat zij met fysieke klachten contact opnemen met de fysiotherapeut.
Ouderen: vallen voorkomen met vitamine D
26-11-2018
Extra vitamine D in combinatie met beweging verkleint significant het valrisico bij ouderen.
Hardlopende senioren blijven langer jong
25-11-2018
Senioren die regelmatig joggen of hardlopen gaan efficiënter om met hun energie dan ouderen die zich beperken tot wandelen en blijven daarom langer jong.
Even voorstellen: Dieuwertje Fabries
22-11-2018
Dit is onze nieuwe collega Dieuwertje Fabries. Dieuwertje is fysiotherapeut en was hiervoor werkzaam in de ouderenzorg als verpleegkundige. Het is dan ook niet verrassend dat haar affiniteit vooral ligt in de ouderenzorg. Zij komt dan ook graag bij u thuis en is daarnaast met regelmaat te vinden op onze locatie in de Bolder. Welkom in ons team Dieuwertje, we hopen dat je het naar je zin zult hebben!
Welke tijd is beter voor uw gezondheid
28-10-2018
De wintertijd is een feit! Na jaren van discussiëren lijkt er een einde te komen aan het verzetten van de klok. De Europese Commissie heeft namelijk het plan om een einde te maken aan het halfjaarlijkse verzetten, eind oktober en eind maart. Maar welke tijd moeten we gaan hanteren? Wat is beter voor uw gezondheid?
Wapen uzelf tegen de herfstdip
27-10-2018
Na een fantastisch zomer en lange nazomer, gaat het toch echt gebeuren. Herfst en wintertijd. Dagen worden korter, kouder en natter. Voor veel mensen aanleiding tot een somber gevoel of een herfstdip. Hier is hoe u zichzelf wapent.
FYSIOTHERAPIE VOORKEUR BOVEN OPERATIE
25-10-2018
Onderzoek van OLVG in samenwerking met acht Nederlandse ziekenhuizen laat zien dat fysiotherapie net zo effectief is bij knieklachten als een operatie. Mensen ouder dan 45 jaar met een gescheurde meniscus worden vaak geopereerd, maar een behandeling met fysiotherapie heeft hetzelfde effect en daarmee de voorkeur.
MEER BEWEGEN, MAAR HOE?
24-10-2018
We moeten meer bewegen en onze spieren en botten trainen, zegt de Gezondheidsraad. Het levert heel veel gezondheidsvoordelen. Maar wat houdt dat in de praktijk nou in?
Fysiotherapie kan meniscusoperatie vervangen
12-10-2018
Mensen met een gescheurde meniscus worden vaak geopereerd, maar dit is meestal onnodig. Gewoon fysiotherapie is in zo'n geval net zo effectief, stellen onderzoekers van het Amsterdamse ziekenhuis OLVG.
Fysiotherapeuten MTC komen in beweging voor eerlijker contract
08-10-2018
Woensdag 10 oktober komen fysiotherapeuten landelijk in beweging voor een eerlijker contract met de zorgverzekeraars. Ook wij sluiten ons aan bij deze actie en willen u met deze brief graag uitleggen waarom.
DRIE FABELS LAGE RUGPIJN ONTKRACHTIGD
01-10-2018
Lage rugpijn komt vaak voor. Op een bepaald moment zal 80% tot 90% van de volwassen bevolking lage rugpijn ervaren. Helaas tonen onderzoeken aan dat veel mensen met lage rugpijn geen behandeling krijgen die in lijn is met de uitkomsten van recent wetenschappelijk onderzoek.
VERSLAVENDE PIJNSTILLER? KIES FYSIOTHERAPIE!
01-10-2018
Niemand wil pijn lijden. Maar niemand zou zijn of haar gezondheid in gevaar moten brengen in een poging om pijnvrij te zijn. Vermijd verslavende opoiden, kies voor fysiotherapie!
STOPTOBER WAAROM OOK ALWEER
01-10-2018
Op 1 oktober, is Stoptober weer van start gegaan. De nationale actie wordt voor de vijfde keer georganiseerd. Volgens de Hartstichting doen meer dan 50.000 mensen mee aan de actie om 28 dagen te stoppen met roken.
BASISPAKKET 2019
27-09-2018
Het basispakket verandert per 1 januari 2019 weer. Een aantal vergoedingen worden uitgebreid en paracetamol, vitaminen en mineralen – die ook zonder recept te koop zijn – worden eruit gehaald. Een kort overzicht.
KWIEK beweegroute
20-09-2018
Niets is zo gezond als regelmatig bewegen in de buitenlucht. Maak kennis met de KWIEK beweegroute onder begeleiding van een fysiotherapeut van MTC Huizen en de buurtsportcoaches in de week van de valpreventie!
SOEPELE SCHOUDERS EN BOVENRUG
17-09-2018
Achtjes draaien om de schouders en bovenrug soepel te houden. Een leuke en gemakkelijk uit te voeren oefening.
WANDELEN... 5 indrukwekkende effecten
29-08-2018
September is Steptember, 10.000 stappen voor je gezondheid en om geld op te halen voor kinderen met Cerebrale Parese. Maar wel/geen actiemaand: wandelen is erg goed. Waarom? U kunt indrukwekkende gezondheidseffecten realiseren!
Weg met die steken in de zij
29-08-2018
Na de zomerrust kom je weer lekker in beweging, krijg je die vervelende steken in je zij. Hoewel de exacte oorzaak nog niet achterhaald is, zijn er wel een paar manieren om zijsteken te voorkomen, verminderen of verhelpen.